Buty na trening

Czy my zastanawiamy się nad obuwiem, w którym ćwiczymy? Teoretycznie moglibyśmy ćwiczyć w czymkolwiek, nawet na boso. Wyróżniamy:  sneakersy, adidasy, trampki, etc. Głównie czym się różnią oprócz kolorów to na pewno typem podeszwy, a mianowicie jej wysokością oraz elastycznością(może być sztywna a może być giętka);  także przyczepnością z podłożem a co za tym idzie rodzajem bieżnika. Przykładowo buty do biegania na murawie do gry w piłkę są całkowicie niewygodne do biegania na asfalcie. Różnią się też materiałem wykończenia cholewki. Oraz zastosowana technologia, przykładowo z amortyzacją czy typem wkładki ortopedycznej, która odciąża stawy. Wszystko to ma bardzo ogromne znaczenie. 

Ćwiczcie z głową :)

1297387916342_ORIGINAL butydlamuzykow z19401136IF,Damskie-buty-sportowe

4 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.