zdrowie

Indeks Glikemiczny IG

Indeks Glikemiczny IG

Z dziennika dietetyka Ćwiczenia, treningi, siłownia, fitness to nie wszystko. Ważna jest zdrowa żywność, odpowiednie nawyki żywieniowe. Dlatego kilka ważnych informacji potrzebujemy aby udoskonalić…

Czytaj Dalej
CHŁODNIK LITEWSKI

CHŁODNIK LITEWSKI

Chłodnik należy do kanonu kuchni litewskiej i polskiej. Na gorące, upalne dni, zachęcam  do zrobienia tej potrawy. Niezwykle łatwa i pyszna zupa. Czas przygotowania ok. 30 min….

Czytaj Dalej
Klawiatura – co z nią?

Klawiatura – co z nią?

Pozornie czysta klawiatura może wyglądać tak jak na poniższych zdjęciach. Nie spodziewałam się  aż takiego widoku. Strach patrzeć. Pomimo tego, ze niedawno kupiliście nowa…

Czytaj Dalej