Joga, gdziekolwiek jesteś…. #joga

Tropikalna plaża, Bali, Himalaje, szczyty Tybetu, deszczowy las, domek przy jeziorze… Takie właśnie miejsca nam się kojarzą z praktykowaniem jogi. Ale joga to nie tylko otoczenie, to nasz wewnętrzny świat, to nasze jestestwo, to my sami, i na to otoczenie nie ma wpływu. Więc jeżeli jesteśmy na prawdę skupieni, nasz umysł jest zwrócony sam w siebie, a nawet bardziej to, że w chwili relaksu nie ma umysłu, nie ma nikogo, to jogę możesz ćwiczyć gdziekolwiek tylko chcesz. I to dosłownie… Dziś wracając samochodem, akurat miałam ochotę na chwilę relaksu na trawie. No to wykorzystałam trochę trawy  :)

DSCF9360 DSCF9362 DSCF9363DSCF9368DSCF9370 DSCF9371 DSCF9372 DSCF9373DSCF9377#joga #yoga #trening #ćwiczenia #niedziela #fitness #blogger #wpis #relaks

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.