Dlaczego Joga?
Dostaję od Was czasami pytania: co to jest i po co praktykować jogę, …? To zapraszam Was teraz na mój artykuł. Mam nadzieję, że on Was bardzo…
Czytaj DalejLIFESTYLE
Z Arbonne – być kobietą sukcesu jak Ania
Na początku marca, miałam niesamowite szczęście być gościem podczas super imprezy CAR SHOW Arbonne Polska Anny Zaorskiej w Restauracji Sentoza. Ania jest kolejną kobietą sukcesu, która…
Czytaj Dalej
Witamina D
Zbyt mała ilość witamin D i D3 zaburza odpowiednie funkcjonowanie organizmu. Niedobór witaminy D ma 90 % Polaków. Witamina D a D3 – co je różni? Witamina D3…
Czytaj Dalej
Co mi dały studia Social Media?
Pod koniec maja zaliczyłam egzaminy studiów podyplomowych ‘Social media i zintegrowany marketing w internecie’ na WSB w Gdańsku. Na początku lipca otrzymałam świadectwo studiów. Zawsze interesowały…
Czytaj Dalej
Pszczoły / owady wokół nas / natura
Dziś mała refleksja o naturze, która nas otacza. A mianowicie, jedne z najmniejszych stworzeń, które potrafimy zobaczyć gołym okiem, to owady. Większość z nas pewnie…
Czytaj Dalej
Sesja / Liliu / Który kompleks witamin wybrać?
Jak już wiecie bardzo lubię brać udział w sesjach zdjęciowych. A jeszcze bardziej fascynuje mnie, jeżeli jest to sesja profesjonalna 🙂 Ostatnio taką miałam w…
Czytaj Dalej
Yerba mate – zdrowy zamiennik kawy
Witam Was moi Drodzy z dzisiejszym wpisem! Jak pewnie większość z Was i ja, do niedawna, nie wyobrażałam sobie poranka bez kubka ciepłej kawy. Na…
Czytaj Dalej
Traktuj siebie dobrze – zasługujesz na to!
Traktować siebie dobrze to dbać o siebie i być osobą lojalną wobec siebie. To także cenić siebie i swoje życie. Trzeba się tego nauczyć.Na…
Czytaj Dalej
Moje FIT TOP Motywatorki
Często sami nie możemy zmotywować się do działania i potrzebujemy dodatkowych bodźców, które sprawią, że zacznie nam się chcieć! Warto zebrać sobie grupę osób,…
Czytaj Dalej
Motywacja – skąd ją brać? #trening
Najważniejszym problemem osób rozpoczynających regularne ćwiczenia wcale nie jest dieta, metody treningowe czy suplementacja. Problemem tym jest w pierwszej mierze motywacja. Trening często jest…
Czytaj Dalej